30 июня – 6 июля
По данным Росстата в России ежегодно гибнут тысячи человек от случайных отравлений алкоголем, от всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий, самоубийств и убийств, случайных падений, утоплений, от несчастных случаев при пожарах (воздействие огня и дыма).
Чтобы предотвратить смерть от внешних факторов, необходимо соблюдать элементарные правила: не злоупотреблять напитками, содержащими алкоголь, не нарушать ПДД, должным образом контролировать досуг детей в летний период, соблюдать правила по охране труда, уметь оказывать первую помощь.
Лето – прекрасное время года. Но, к сожалению, в летний период особо остро встает вопрос о смертности от внешних причин. И этот фактор вызывает особую озабоченность медицинского сообщества, поскольку в большинстве случаев эти причины устранимы и, кроме того, отличаются относительно низким возрастом погибших.
Росстат публикует показатели смерти от следующих внешних причин:
- от случайных отравлений алкоголем;
- от всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий;
- от самоубийств;
- от убийств;
- от повреждений с неопределенными намерениями;
- от случайных падений;
- от случайных утоплений;
- от случайных несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.
Для снижения смертности от внешних причин, необходимо развитие здорового образа жизни, а также благоприятная и безопасная среда для труда и отдыха. Также информационная составляющая антиалкогольных мер, так как алкоголь вызывает нарушение координации движения и нарушение контроля за поведением. В итоге происходят несчастные случаи самого разного характера. Причиной почти 60% смертности мужчин в трудоспособном возрасте являются причины, ассоциированные с алкоголем.
Необходимо помнить также, что в летний период остро встает вопрос смертности от случайных утоплений.
Чтобы обезопасить себя и близких, важно помнить следующие правила:
- купание должно происходить только в разрешенных местах, на благоустроенных пляжах, где есть спасательные пункты;
- нельзя заплывать далеко от берега, и за пределы ограждения мест купания;
- нельзя купаться у крутых обрывистых берегов с сильным течением, в заболоченных местах, в штормовую погоду и во время грозы;
- не разрешается нырять в незнакомых местах, прыгать в воду с мостов, пристаней, подплывать к близко проходящим лодкам, катамаранам, парусникам и другим плавательным средствам;
- категорически запрещается купание в состоянии алкогольного опьянения;
- детям разрешено купаться только в специально отведенных и оборудованных для этого местах. На детях должны быть устройства, поддерживающие плавучесть (круги, жилеты);
- детям, не достигшим 16 лет, рекомендуется кататься на лодках только вместе со взрослыми.
Пожары также влекут за собой гибель людей и уничтожение материальных ценностей.
Профилактика пожаров заключается в соблюдении следующих простых правил:
- воздержание от курения в постели и в состоянии алкогольного опьянения;
- использование только исправных электрических приборов;
- хранение горючих предметов в недоступном для детей месте;
- разжигание костров по правилам и в специально разрешенных местах.
Но, как показывает практика, наша беспечность, пренебрежение элементарными правилами безопасности зачастую приводят к трагедиям, печальным последствиям для нас и наших близких. Что необходимо делать и что знать до прибытия скорой помощи?
Особенности нашей психики таковы, что в экстремальной ситуации время для нас как бы удлиняется: проходит несколько минут, а нам кажется, что прошла целая вечность.
Необходимо помнить, что скорая медицинская помощь и спасатели выезжают к вам незамедлительно, как только вы смогли сообщить о своей беде. А для этого необходимо правильно вызвать эту помощь. Вызов Скорой по сотовому телефону – 103, вызов спасателей – 112. При вызове следуйте рекомендациям диспетчера. Вы должны максимально точно сообщить диспетчеру СМП адрес/место вашего нахождения – это сократит время прибытия к вам.
К жизнеспасающим мероприятиям относятся:
- прекращение действия повреждающих факторов (по возможности);
- остановка наружного кровотечения любым доступным способом;
- восстановление и поддержание проходимости верхних дыхательных путей;
- простейшие противошоковые мероприятия;
- сердечно-легочная реанимация.
Вы можете остановить действие повреждающих факторов при условии соблюдения собственной безопасности.